雄性激素过高饮食上应注意什么

2024-12-18 #雄性激素 #应注意 #雌性激素 #身体健康 #平衡状态阅读量：-

出现雄激素过高的情况，在饮食方面是应该注意以下几点：1、出现体内性激素过高等情况后，可以适当补充苹果、木瓜等食物，对于提高体内雌性激素具有辅助的作用。2、也可以适当的吃豆腐、绿豆等雌激素含量较丰富的食物，避免人体长时间处于激素分泌不平衡状态下，不利于身体健康。