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猪筒骨炖冬瓜的功效

猪筒骨炖冬瓜有解暑清热、止渴利尿、增强体质的功效。猪筒骨中胶原蛋白、脂肪、钙、磷等矿物质含量丰富,冬瓜中维生素、矿物质等含量丰富,有解暑利尿的作用。两种食材炖熟后食用可以增强身体抵抗力,促进骨骼的生长发育,对体虚水肿者有一定的利尿作用,尤其适合肥胖者、老年人食用。

猪筒骨炖冬瓜的功效,可以起到润肠通便的功效,也可以有效缓解消化不良或者是便秘的现象,而且猪筒骨也有很丰富的维生素以及微量元素质量的。喝骨头汤也可以有效改善骨质疏松的情况,而且冬瓜也有很丰富的营养,适量的喝冬瓜汤,也可以有效缓解高血压或者是心脑血管疾病。