正在减肥每天吃的很少所以四天才大便怎么办
这是由于饮食不当所引起的胃炎,或者肠道吸收不好,建议还是去医院做个检查,并积极进行治疗,这样对身体伤害是非常大的,如果想要减肥的话,正常一日三餐就可以,但是一定要少吃一些小零食,还有一些防腐剂的食物,而且在吃完饭后一定要进行运动,促进脂肪的燃烧。
这是在减肥的过程中出现了内分泌紊乱的情况,可以多吃一些益生菌进行调理,也可以多增加一些运动,来促进肠道的蠕动,更快的增加排便,也可以在每天的精神喝一杯温开水,这样也是可以帮助促进排便,减肥是可以吃东西的,一定要吃低能量的食物,多喝水进行血液循环。