老是说梦话怎么回事
对于说梦话目前临床上也没有找到明确的原因，与遗传有关，说梦话通常不会对人产生影响，所以一般不用去刻意的处理，当然如果你持续的说梦话导致你白天过度的劳累或者是精神方面下降，这个要考虑你本身晚上的睡眠情况比较差，可以通过药物来提升一下睡眠质量改善。
成年男性睡觉不踏实总是说梦话，应该考虑是由生活或工作压力过大，思虑过度，想事情过多，受过某些刺激或打击等多种原因引起的精神神经因素造成的。这些原因都可以导致大脑皮层异常兴奋，从而引起晚上睡眠不好，说梦话等现象的发生。应该使用镇静，调节和营养神经等药物，配合心理疏导等方法治疗，注意保养和调理，放松精神，自我减压，就能够有效的缓解症状。