手淫很狂怎么治疗
平时要放松心情，减少压力，分散注意力，减少额外的性刺激，避免有色影片的观看，加强体育锻炼，通过自身的毅力慢慢的可以戒除的，不然过度手淫就有可能会导致生殖系统的各种炎症，严重的情况下影响正常的性生活还会影响正常的生育，所以一定要积极的戒除的。
你好，手淫是可以克制的，注意转移注意力，克服手淫习惯的习惯，不看不健康书籍或者电影，多做户外运动，培养自己有兴趣的事情去学习，补充一些具有补肾固精作用的食物，充分合理安排业余时间，多读书，多好书，过度手淫，容易导致肾亏等情况，加强日常的饮食营养。