减肥吃芝麻酱可以
在减肥期间尽量的少吃一些芝麻酱比较好，主要的原因是芝麻酱是高热量，高脂肪类的食物，如果吃太多的话，对于减肥会造成一定的影响。在减肥期间应该多吃新鲜的蔬菜和水果，对于高脂肪高热量的食物要禁止摄入，平时还要采取运动锻炼的方式进行减肥，应该选择一些有氧的运动锻炼。
可以适量的吃一些芝麻酱，但不要吃的过多，因为芝麻酱相对于减肥的人来说，并没有减肥的功效，与此同时，如果想要做到真正的减肥，尽量选择从饮食和运动两方面着手，饮食方面尽量少食多餐以清淡为主，不要吃一些高热量高脂肪的食物，运动方面要坚持每天锻炼一小时以上，不要半途而废。