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小孩说梦话是怎么回事

小孩子说梦话是一种正常的现象。如果孩子的情绪过于激动或者是在睡前过于兴奋,孩子在睡觉的过程中可能会出现说梦话的情况。

家长平时要给孩子营造良好的睡眠环境,睡前最好平复孩子的心情,不要让孩子过于激动。保持室内合适的温度以及湿度,提高孩子的睡眠质量。