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得了抑郁症咋办

得了抑郁症要及时向亲人或朋友进行倾诉,排解压力,同时还可以咨询心理医生来调整心态,严重时还需要到正规精神类医院使用氯丙咪嗪治疗。

抑郁大部分是由于精神压力过大或情绪受到强烈刺激引起的,主要表现为睡眠障碍,胡言乱语,情绪不稳定,喜怒无常等,生活中不要长时间熬夜。