太瘦了体重一直上不去怎么办？
目前的情况可以多吃一些增强体质的食物，比如高蛋白的食物，或者是适当的补充一些脂肪类的食物，都是能够对体重得到改善的，但最好是做一个全身的体检，看身体是否存在了某种微量元素的缺乏从而导致的体重偏瘦。在这种情况下，不仅需要加强营养，还需要加强体育锻炼。
这个体重需要好好的进行一些相关的补充是比较好的，因为过度的瘦的话，可能也是对身体有一些影响的，建议，在平时的时候，只要自己的身体健康，也不要有过大的心理压力，身体健康才是最重要的，平时的时候可以多吃一些肉类的产品，或者是喝一些骨头汤都可以，起到很好的补充的作用，也要坚持锻炼身体。