怎样知道自己抑郁症
想知道自己是否得了抑郁症，可以根据相关的表现，比如长时间反复出现情绪低落，对于做什么事情都缺乏动力、激情，不想去做，对生活缺乏信心，了无生趣，常常愁眉苦脸以及产生悲观的心理，注意力不集中，思维减退，经常失眠、焦虑紧张等。除此之外，就是就诊。结合标准化自评量表和临床他评量表来判断。
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