女性睡不好是什么原因
女性睡不好有可能是精神压力过大造成,跟睡眠不规律也有很大的关系,长时间熬夜产生的影响会比较大。女性睡眠不好原因比较多,也有可能是体内激素分泌异常造成。
睡眠不好应该尽早做调理治疗,必要时可以在医生的指导下服用安眠药物来调理,但是安眠药物不能长时间用药,以免产生依赖性。
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