大肚子减肥汤有什么呢？
你好要想减肥尽量不要口服药物，因为任何药物都有一定的副作用，对身体造成一定的不利，可以通过饮食和运动加以调整，平时多饮水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，多吃一些粗粮，多吃一些蔬菜水果，避免吃一些油腻油炸快餐之类的食品，坚持锻炼身体，比如说登山，游泳，骑自行车，慢跑等。
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