一直以来都是要小便就要立即去厕所
有尿频和憋不住尿的症状，很有可能是盆底肌松弛有一定的关系，过度肥胖就会引起类似的症状，可以适当做一些盆底肌训练来改善症状。平时也要控制体重，增加锻炼，建议少吃辛辣油腻食物。尿频尿急也和炎症有关，所以也可以去医院检查一下尿常规和血常规，排除炎症病变。
属于一种尿急的现象，可以适量的多饮水，这样能够帮助增加尿量，从而在一定程度上起到稀释尿液的作用，能够缓解炎症反应对于尿道的刺激，从而缓解尿急的症状。而且也可以适当的使用一些抗炎的药物或者是抗痉挛的药物，这样能够有效的帮助缓解泌尿感染的情况，从而缓解尿急。