有抑郁症该注意什么

2024-12-30 #抑郁症 #注意 #用药阅读量：-

有抑郁症该注意以下几点：1、注意生活习惯。早睡早起，保证每天充足的睡眠，同时还要注意室内的安静，不要太过于吵闹。2、注意心情畅通。不要存在负面情绪，尤其是情绪低落。如果遇到不开心的事情，可以看些肥皂剧，来舒缓内心的情绪。3、注意用药。不要擅自用药，在用药前需要严格告知医生。