卵泡破了之后怎么助于着床
在卵泡破裂后应该多卧床休息，有助于胚胎的着床的，不要有频繁的性生活，也不要做剧烈活动，看看分泌物和经期的变化，同时建议调整作息时间，建议不要有精神压力，如果发现排卵期后月经推迟，很可能是已经怀孕了，及时到医院选择血hcg检查，判断是否受孕。
监测到卵泡破了以后，应在48小时之内积极同房，一般建议在这个期间隔开时间，同房两次会比较好，这样可以很大程度的增加怀孕的可能性，并且建议在同房之后平躺30分钟，如果是子宫后位女性还可以把臀部适度的抬高，一般在同房的10天以后可以去医院通过抽血验孕来判断。