毛木耳的功效与作用禁忌
毛木耳具有润肺、补气血、止血、止痛、活血、益气、促消化的功效，对于气虚血亏、肺虚咳嗽、四肢抽搦、吐血、咯血、崩漏、衄血、高血压、便秘等病症有一定的治疗作用。毛木耳中含有丰富的粗纤维，可以促进体内营养物质的消化、吸收和代谢。但应注意毛木耳是凉性食品，孕妇不能多吃，而且木耳不能和田螺、野鸡一起同食。
毛木耳的功效与作用主要包括止痛活血、清肺益气。如果有气虚血亏、肺虚咳嗽、有高血压病、有便秘，或者女性出现了崩漏的情况，可以适当的吃一些毛木耳。毛木耳的粗纤维含量比较高，所以对于便秘有一定的调理作用。毛木耳含有多糖类物质，有比较强的抗肿瘤作用。毛木耳不能和田螺、野鸡同食食用，而且孕妇也不要多吃毛木耳。