什么食物可以淡化雀斑
淡化雀斑可以吃一些鱼肉、鸡蛋等含有丰富蛋白质的食物。也可以吃一些苹果、火龙果等富含维生素E的食物。还可以吃一些大白菜、橘子等含有丰富维生素C的食物。
患者在日常生活中应该注意避免暴晒，做好防晒措施，比如涂防晒霜等。
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淡化雀斑可以吃一些鱼肉、鸡蛋等含有丰富蛋白质的食物。也可以吃一些苹果、火龙果等富含维生素E的食物。还可以吃一些大白菜、橘子等含有丰富维生素C的食物。
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