怎么防止额头皱纹减少

2024-12-30 #额头 #胶原蛋白 #新鲜空气阅读量：-

防止额头皱纹减少需要注意以下几点：1、减少皱眉的不良习惯，多呼吸新鲜空气，保持良好的心态。2、每天坚持局部按摩，从而缓解症状。3、多食用富含胶原蛋白、维生素、蛋白质的食物。4、养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜。