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壮阳坚果食物有哪些

壮阳坚果食物可以使用核桃或者是南瓜子,能够起到温补肾阳的功效,但是效果可能并不是特别的明显。

如果症状比较严重,可以配合医生口服金匮肾气丸等药物调理,能够补肾壮阳,平时可以多吃狗肉或者是韭菜等温补的食物。还要注意加强身体锻炼,能够增强自身的体质。