一年胖了50多斤是怎么回事
一年胖了50多斤，这个要考虑是因为自己的工作生活习惯所造成的，长期晚上应酬比较多，吃了之后坐在那里不运动很容易造成局部脂肪堆积的这种情况，所以说也属于是正常的，暴饮暴食，不控制食欲，不运动，这个都是长胖的原因，所以说还是要改变一下自己的这种状况，要通过运动和饮食方面来进行相关的控制。
你好，这是饮食不规律所造成的，想要有一个健康的身体，身体一定不能够太过肥胖，肥胖能够导致很多种疾病，如高血压，糖尿病，脂肪肝以及心脑血管方面的疾病，建议尽量减少外面的应酬，平时尽量少喝酒吸烟，少吃油腻性比较大的食物，在运动方面早晨晚上一定要多做运动，可以多选择一些体育锻炼的项目，跑步，跳绳，乒乓球，羽毛球等等运动都是可以的，并且尽量将运动的强度给提高。