什么是壮阳补肾的食物
壮阳补肾的食物一般可以使用韭菜。韭菜有固精补肾滋补肾脏的疗效，还可以使用生蚝、牛肉、羊肉等，羊肉有强身，温补的作用，还含微量性激素，可以很好的达到补肾的作用，牛肉营养价值特别高， 能够强健脾胃，补中益气的作用，还可以食用西红柿，西红柿含丰富的维生素C，能够强健血管。
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