小时候营养不良现在很瘦该怎么调理
可以从饮食生活方面适当的进行调理，首先要注意合理营养膳食，注意饮食的多样化，平时不要挑食，可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，多吃粗粮促进身体的消化吸收，另外建议平时也要积极的进行体育锻炼，提高身体的素质，这样的话即使比较瘦弱，身体也能保证健康。
首先建议平时养成健康的饮食生活习惯，注意饮食的多样化，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，多吃奶制品，豆制品，以及锻炼，能够促进身体健康以及适当的增加身体体重。另外建议平时可以积极的进行一些营养锻炼，能够提高自身的身体素质，促进个人身体健康。