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强迫症导致失眠怎么调理

强迫症导致失眠,可以通过以下几个方面进行改善:1、晚上睡觉前可以使用热水进行泡脚,从而缓解以上症状。2、睡前也可以喝一杯热牛奶,促进睡眠质量,有利于促进疾病的恢复。3、如果病情比较严重,也可以及时到正规医院的心理科进行检查并治疗,以免延误病情。