孩子两周岁,都应该补什么营养
可以让孩子多吃一些含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,微量元素的食物。一般来说,能要物质并不缺乏比较缺乏的就是维生素中的c,微量元素中的钙水虽然充足,但不注意给水的话,宝宝是容易生病的。而且一定要帮助孩子及时的补充锌,多吃一些动物内脏奶制品等。
两岁的宝宝可以吃很多的食物了,所以说要补充的营养也比较多,一定要做到食物的多样化,营养全面均衡,荤素搭配和不挑食,多种食物都要吃一些,不要给孩子吃一些零食,甜食和一些高热量的食物,是没有什么营养的,而且两岁的孩子个子稍微矮一些也正常,因为每个孩子生长发育情况都不太一样。