每天晚上睡觉多梦怎么办

2024-12-30 #每天晚上 #怎么办 #解决办法 #气血虚弱阅读量：-

每天晚上睡觉多梦的解决办法，包括以下几种：1、如果是由于身体过度疲劳引起，可以在医生的指导下，口服安神补脑液等药物治疗。2、如果是由于身体气血虚弱所致，可遵医嘱服用谷维素进行治疗。

平时应注意劳逸结合，避免饮用浓茶。