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孩子不爱吃饭厌食了怎么办才能好呢

建议先带孩子去医院做详细的检查,先排除可能导致厌食的疾病,像缺铁,缺锌,如果是疾病导致厌食的情况,要给孩子尽早做治疗,不要耽误病情。如果排除了疾病而引起的厌食情况,那就要从日常的饮食习惯和生活习惯当中慢慢去纠正,饮食要有规律,注意营养均衡。多吃蔬菜和水果。要保证充足的睡眠,尽量把零食戒掉。

孩子出现厌食的症状是因为孩子在平时生活中吃太多零食而造成孩子偏食的现象,这时候家长需要控制孩子临时的摄入量,尽量不要让孩子多吃零食,可以多给孩子吃一些新鲜的水果和蔬菜。也可以多给孩子吃一些含蛋白质比较高的食物来补充孩子身体的营养,如果长时间的吃零食会造成孩子身体营养不良。