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偏食会有危险的吗

偏食不会有太大的危险,但会导致营养不良,甚至是导致贫血的发生,进而会出现体质的瘦弱,甚至是会导致经常的感冒等。

偏食以儿童比较多见,成年人比较少见。日常生活中要及时的纠正偏食,要多吃些瘦肉类、蛋类、奶类、新鲜的瓜果蔬菜,补充足够的蛋白质及维生素。