性激素怎么补
雌激素低，日常可以多吃一些富含雌激素的食物，比如像一些豆制品，豆浆，黑豆等等，也可以使用一些药物补充剂来增加体内的雌激素，除药物调理之外，平时也要注意有良好的生活状态，因为雌激素低也是内分泌失调的一种，跟平时的生活习惯有很大的关系，需要注意饮食规律，作息正常。
雌激素是女性最重要的性激素，如果雌激素水平低，会导致子宫内膜不能正常增生，卵泡不发育，月经量少或是闭经，皮肤松弛等情况。这时就需要补充雌激素治疗才行，平时可以多吃一些富含雌激素的食品，如豆浆或是豆制品，富含维生素E的食品等，这样可以增加体内雌激素水平。