感冒的症状

2024-12-30 #症状 #生活习惯 #体育锻炼阅读量：-

感冒的症状有咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咽痒等。

可在医生的指导下，使用感冒灵颗粒缓解症状。在平时，养成健康的生活习惯，勤洗手、多饮水，饮食以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，加强体育锻炼，增强抵抗力，尽量少去人多密集的地方，出门及时戴好口罩，禁止吸烟。