柠檬能煮水喝吗
柠檬是可以用来煮水喝的,用柠檬来煮水喝,不仅可以起到抗氧化的作用,而且还可以起到美白养颜的作用。这是由于柠檬中含有大量的维生素c,因此可以起到氧化衰老以及美容养颜和防晒的作用。但是由于柠檬有生痰的特点,因此经常咳嗽的人群是不适合饮用柠檬水的。
柠檬是可以煮水喝的。但是柠檬的功效就是在于有大量的维生素c,我们人体吃柠檬就是为了补充这种元素,而一旦经过水煮以后高温会破坏掉维生素c,还不如生吃好。可以用柠檬来煲鸡汤,或者把柠檬汁挤在一些食物上。这样就可以清除食物的异味,还可以增加自己的食欲。