mct减肥方法的危险性
这个减肥方法的危害性大不大是因人而异的，每个人的具体情况都是不一样的，通过暴饮暴食的方法导致自己变胖，那么建议还是要养成有规律的生活饮食方式，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，胖起来比较容易，瘦下来需要一段时间要坚持进行体育锻炼饮食当中做到少吃多餐。
任何的减肥方法都会有一定的风险性存在的，包括一些减肥的药物，减肥的产品，对身体都会有一些伤害的，所以说不要盲目的去尝试减肥，还是一个长期的过程，也是一个综合的因素，大多数的肥胖都是因为暴饮暴食不控制食物所造成的。一定要控制自己的情绪，做到少吃多餐，生活有规律。