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冬瓜茶的做法与功效

冬瓜茶的做法与功效:冬瓜和糖作为原材料,长时间熬煮成汤汁的一种饮料。功效具有清热解毒、生津止渴、清肝明目、利湿、利尿、消肿、降火、清脂减肥、淡化色素、美容养颜、滋润肌肤等等多方面的功效。特别在夏天喝点冬瓜茶,还有解暑、降温、保湿补水之功效。

冬瓜茶的做法是先将冬瓜洗干净然后连皮带籽一起切块,然后锅中放入冬瓜,但是不加水,再加入适量的红糖搅拌均匀,放入冰糖腌制半小时后出水,就开小火慢慢熬煮90分钟左右,用筛子把渣弄出来可以了。冬瓜茶的功效有美容养颜、清热降火、降脂减肥等,特别是夏天来上一杯真的很解渴。