做俯卧撑手肘会啪啪响咋回事
这个考虑可能是关节上面的病变，如果经常这样的话，建议需要考虑去医院骨外科就诊，通过拍片检查以后明确诊断，再考虑针对性的对症治疗，平时可以考虑热敷，按摩促进活血化瘀的作用，这段时间尽可能避免剧烈运动，补充钙片，多喝高钙牛奶，饮食全面，避免各种辛辣刺激性等食物。
根据你描述的情况，首先考虑是由于做俯卧撑时姿势不对而引起的关节处与韧带出现的响声，其次考虑是由于缺钙而引起的，当出现，响声时应停止做仰卧起坐，注意休息，建议平时可以多使用一些含钙较高的食物，如牛奶，鱼类，瘦肉，虾皮等，也可以选择其他的运动方式进行身体锻炼。