一周射精次数多少正常
一周射精次数正常是两次到三次左右，还需要根据个人的年龄决定，随着年龄的增长次数会越来越少。
日常生活当中应该节制好性生活的次数，避免过度手淫或者是频繁性生活，根据个人情况适当到户外参加一些有氧运动，能够增强体质，比如说跑步或者是游泳。还需要保持规律的生活作息。
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