20岁到底还可以不可以长高
你好，有可能还会长高一点，最有利于长高的时期已经过去了，需要养成良好生活习惯，经常熬夜可能会影响长高，长期偏食挑食和不良生活习惯也会影响长高，可以去医院检查一下，做个拍片检查看骨垢是否愈合钙化，如果是就没有长高的可能了，检查生长激素分泌曲线，如果是分泌缺乏，有的可以适当补充生长激素。
如果骨骺闭合了的话，是没有办法在长高的，可以去医院做个比较详细的检查，这样能够更好的知道骨骺有没有闭合，平时也可以多吃一些补钙效果比较好的食物，加强身体里营养的摄入量，也可以多做一些弹跳运动，通过运动也能够有效地辅助长高，但是要注意控制好运动的量。