小产后失眠严重怎么办
小产后失眠严重,建议患者可以多喝一些牛奶,另外睡觉之前用热水泡脚,能够加深睡眠质量。平时也可以用红枣桂圆或者枸杞之类的东西熬粥喝。
小产之后建议患者多注意休息,不要干一些重体力活,另外要注意保持关节处的保暖,可能会出现类风湿性关节炎的症状,定期去医院进行复查。
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小产后失眠严重,建议患者可以多喝一些牛奶,另外睡觉之前用热水泡脚,能够加深睡眠质量。平时也可以用红枣桂圆或者枸杞之类的东西熬粥喝。
小产之后建议患者多注意休息,不要干一些重体力活,另外要注意保持关节处的保暖,可能会出现类风湿性关节炎的症状,定期去医院进行复查。