产后怎样防止得抑郁症

2024-12-30 #抑郁症 #沟通交流阅读量：-

可以通过以下几个方面预防产后得抑郁症：1、可以多与家人沟通交流，能够保持积极乐观的情绪。2、需要积极的在医生的指导下进行分娩，也需要及时减轻某些焦虑性的情绪。3、可以减轻育儿的压力。

患有产后抑郁症，患者一般会出现情绪低落、过分担忧孩子的现象。