怎样预防美尼尔症

2024-12-30 #美尼尔 #饮食结构阅读量：-

要想预防美尼尔症，需要做到以下几点：1、多注意身体的休息，切记不要熬夜，保证作息时间的规律。2、保持心情的放松，不要存在激动等负面情绪。3、调整饮食结构，要以低盐低脂类食物为主，不要吃过咸的食物。4、尽量避免喝浓茶、非等饮品，避免使神经过度兴奋。