补脾利湿的食物有哪些
补脾利湿的食物，主要有鲫鱼、白菜、芹菜、胡萝卜、苹果、莲子、猪肚、鸭肉等食物，上述食物对于去除体内的湿气、滋补脾胃等器官，具有良好的作用。也可以帮助人体补充一定的蛋白质和维生素等营养成分，有利于病人的身体健康。
食用上述食物过程中，少放辣椒、花椒等调味品。
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食用上述食物过程中，少放辣椒、花椒等调味品。