孕妇复合维生素什么时候吃最好
你现在就应该开始吃孕妇复合维生素了。因为孕妇复合维生素中含有一定量的叶酸，这种营养物质可以有效预防胎儿出现神经管畸形，并且还能预防贫血。所以从备孕期就应该适当的服用复合维生素，怀孕初期最少要服用三个月的复合维生素。如果检查中发现体内缺乏叶酸，可以多吃几个月。
怀孕的时候吃复合维生素也是可以的，要进行一些相关的补充，如果说身体做了相关的检查与缺乏的情况下可以进行相关的补充，如果说缺乏不是很严重的情况下，也不要过量的补充，一般来说从三个月的时候开始补充就可以了，平时的饮食当中也是要做到营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食。