如何缓解抑郁症状

2024-12-30 #抑郁症 #缓解 #在日常生活中 #可以阅读量：-

可以通过以下几点缓解抑郁症症状：1、若病情较轻，可以按医嘱口服盐酸舍曲林片等药物治疗。2、比较难治的抑郁症，可以在专业的医生指导下，服用盐酸文拉法辛缓释片，缓解症状。

在日常生活中，可以多参加一些户外活动，保持心情愉悦。要注意休息，不要熬夜。