怎样治手淫呢
不良的个人性行为会对我们的身心都造成非常不利的影响，男性会造成肾亏肾虚，精神萎靡不振，无法正常地投入到生活和学习当中去，所以一定要改变，可以通过发展一些其他的业余爱好来转移注意力，也可以通过健身来消耗多余的精力，充实白天的生活，坚持一段时间通常可以得到有效的改善。
手淫是特别危险的坏习惯，手淫经常的行为会造成男性性功能损伤，而出现相应的阳痿，早泄，性功能勃起硬度不够的一系列症状。首先患者要逐步的改善使用手淫的次数，频率，也要增强自己的兴趣爱好，转移自己的注意力，基本上一个月到两个月的时间可以很好的改善。