连续梦魇是什么原因

2024-12-18 #是什么原因 #比如 #可能是阅读量：-

连续梦魇的原因，主要有以下几种：1、可能是近期生活严重不规律导致的，比如熬夜、睡眠时间不足等。2、也可能是大量的饮用了刺激性的饮品所导致的，比如白酒、啤酒、咖啡等。

如果出现上述的情况，需要进行饮食和作息的调节。必要的时候，也可以选择营养神经的药物进行调理，比如谷维素等。