夏季大三阳的人如何预防流感？

2024-12-30 #大三阳 #锻炼身体 #暴饮暴食阅读量：-

夏季大三阳的人预防流感最有效的方法就是需要注射疫苗。大三阳的患者平时应该要保护好肝脏，尽量不要吸烟和喝酒，饮食方面要以清淡的为主，不要暴饮暴食，也不能吃不容易消化的，或者是肥腻的食物，尽量要远离一些不良的因素。按照生物钟作息，不要乱吃东西。平时要锻炼身体。