月经混乱了怎么办

2024-12-30 #怎么办 #妇科疾病阅读量：-

月经混乱了，要调节好自已的情绪，增加机体运动，平时尽量早安睡。适当摄入山药以及当归等补血益气的食物，另外多吃些豆制品也是好的。如果是妇科疾病所致，可以使用调理月经以及消炎灭菌等药物来进行缓解。

平时要注意营养均衡，不要太过于挑食等。