如何预防强迫症
想要预防强迫症平时就要养成良好的生活习惯，每天保持轻松愉快的心情，不要过分纠结一些没有意义的事情，如果有比较大的精神压力，要积极寻求释放压力的方式，可以多跟身边的家人，朋友进行沟通交流，另外建议每天可以适当进行体育锻炼，多参加一些户外活动。
强迫症的发病原因有很多，和遗传因素，心理因素，内分泌因素都有关系，所以这种疾病很难预防。但平时要养成良好的生活习惯，注意饮食多样化，而且不要总是强迫自己去做无意义的事情，每天保持良好的心情，尽量处于安全和谐的生活环境，这样就能够预防心理疾病的发生。