怎样用食疗治疗脱发

2024-12-30 #怎样用 #食物 #维生素阅读量：-

可以通过以下几种食疗方法来治疗脱发：1、可以多吃维生素含量丰富的蔬菜和水果来补充维生素，从而缓解脱发的情况，比如苹果，猕猴桃或者西红柿，菠菜等食物。2、可以多吃补气血的食物，比如核桃，黑芝麻，黑豆等食物，这些食物有利于头发生长。