产后总是乏力，怕冷怎么办
产妇产后总是乏力，怕冷是大多数孕妇的表现，只需要加强产妇营养，注意保暖，就没有太大的问题了，饮食原则上不能太油，以免腹泻。产妇须多卧床休息，不宜过早或过度劳动，以免气虚下陷，易致子宫脱垂。避免长时间站立或坐姿，导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。
怕冷常见的原因是气血不足，身体免疫力低下引起的，建议你口服补气养血的药物和食物进行调理，如鸡蛋黄，瘦肉，红枣，猪肝，喝点红糖生姜水，不要熬夜和劳累，不宜吃生冷的食物，适当的增加体育运动，有利于增强体质，不要熬夜，以免引起全身乏力，导致体虚不适。