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心理障碍可以预防吗

心理障碍可以预防,家长要注意选择正确教育方式,不能给孩子太大压力,定期进行心理测量评估,做一些磨练意志类游戏,帮助孩子建立自信,尽量不要惹患者生气。

在日常生活中要多参加户外活动,做一些有氧运动,培养多方面兴趣,提高自身免疫力,做到饮食均衡,睡眠充足。