心情不好抑郁怎么办好

2024-12-30 #心情不好 #怎么办 #治疗 #认知疗法阅读量：-

心情不好抑郁可以通过以下几个方面治疗：1、可以在医生的指导下服用药物治疗，例如服用艾司西酞普兰、帕罗西汀、舍曲林等药物。2、可以接受认知疗法治疗，疏导患者的心理情绪，起到辅助治疗的目的。

如果长时间处在心情不好的状态中，也可能会伴随行动缓慢、思维迟缓的状态。